日曜日(13:30〜14:00)
７日　フィットネス養生気功
１４日　ピラティス
２１日　ピラティス
２８日　フィットネス養生気功

金曜日(19:00〜19:45)
５日　はじめてヨガ
１２日　フィットネス養生気功
１９日　筋トレ
２６日　フィットネス養生気功